电脑蓝屏是一个令人头疼的故障，它会突然中断计算机运行，并显示蓝色背景的错误消息。这通常意味着系统遇到严重问题，需要重新启动。在蓝屏出现之前，用户可能正在处理重要文件或数据。了解如何从蓝屏计算机中恢复这些文件至关重要。本文将详细阐述 12-20 个方法，帮助您安全高效地提取蓝屏文件。

1. 安全模式

安全模式是一种诊断和故障排除模式，允许用户在基本功能集加载的情况下启动计算机。这可以绕过导致蓝屏的某些错误，并允许用户访问文件。

1. 在蓝屏出现之前，按住电源按钮强制关机。

2. 重新启动计算机，在启动过程中反复按 F8 键。

3. 选择“安全模式”选项，然后按 Enter 键。

4. 一旦进入安全模式，您可以使用文件管理器或命令提示符访问和复制文件。

2. 系统还原

系统还原是一种恢复功能，可以将计算机还原到较早的时间点，在蓝屏出现之前。

1. 在蓝屏出现之前，按住电源按钮强制关机。

2. 重新启动计算机，在启动过程中按住 F8 键。

3. 选择“疑难解答”>“高级选项”>“系统还原”。

4. 按照屏幕上的说明还原计算机。

5. 还原完成后，文件将还原到所选时间点。

3. 可启动 USB/DVD

可启动 USB/DVD 可以包含一个操作系统或故障排除工具，允许用户从蓝屏计算机中提取文件。

1. 使用另一个计算机创建可启动 USB/DVD。

2. 将可启动 USB/DVD 插入蓝屏计算机。

3. 从可启动设备启动计算机。

4. 使用文件管理器或命令提示符访问和复制文件。

4. 恢复控制台

恢复控制台是一个基于命令行的工具，允许用户修复启动问题并从蓝屏计算机中提取文件。

1. 在蓝屏出现之前，按住电源按钮强制关机。

2. 重新启动计算机，在启动过程中按住 F8 键。

3. 选择“疑难解答”>“高级选项”>“命令提示符”。

4. 在命令提示符中，使用“xcopy”或“robocopy”命令复制文件。

5. 使用第三方软件

有许多第三方软件可以帮助用户从蓝屏计算机中恢复文件。

1. 下载并安装第三方文件恢复软件。

2. 将文件恢复软件设置为从蓝屏计算机中恢复文件。

3. 运行文件恢复软件并选择要恢复的文件。

6. 从临时文件恢复

临时文件是操作系统在运行程序时创建的临时文件。如果文件在蓝屏出现之前已写入临时文件，则可以恢复它们。

1. 在蓝屏出现之前，按住电源按钮强制关机。

2. 重新启动计算机，在启动过程中按住 F8 键。

3. 选择“安全模式”选项，然后按 Enter 键。

4. 导航到 C:\Windows\Temp。

5. 复制临时文件并将其粘贴到安全的位置。

7. 使用 chkdsk

chkdsk 是一个命令行工具，可以扫描和修复磁盘错误。在某些情况下，它可以修复导致蓝屏的文件系统错误。

1. 在蓝屏出现之前，按住电源按钮强制关机。

2. 重新启动计算机，在启动过程中按住 F8 键。

3. 选择“疑难解答”>“高级选项”>“命令提示符”。

4. 在命令提示符中，输入“chkdsk /f /r”并按 Enter 键。

5. chkdsk 将扫描并修复磁盘错误。

8. 卸载最近安装的程序

最近安装的程序可能是导致蓝屏的罪魁祸首。卸载这些程序可以解决问题并允许用户访问文件。

1. 在蓝屏出现之前，按住电源按钮强制关机。

2. 重新启动计算机，在启动过程中按住 F8 键。

3. 选择“安全模式”选项，然后按 Enter 键。

4. 进入 Windows 后，打开控制面板。

5. 导航到“程序和功能”，卸载最近安装的程序。

9. 重置 BIOS

BIOS（基本输入输出系统）是计算机启动时加载的第一块代码。重置 BIOS 可以解决某些导致蓝屏的硬件问题。

1. 在蓝屏出现之前，按住电源按钮强制关机。

2. 找到计算机机箱上的 BIOS 复位按钮或跳线。

3. 根据制造商的说明重置 BIOS。

10. 运行 SFC

SFC（系统文件检查器）是一个命令行工具，可以扫描并修复系统文件错误。在某些情况下，它可以修复导致蓝屏的文件系统错误。

1. 在蓝屏出现之前，按住电源按钮强制关机。

2. 重新启动计算机，在启动过程中按住 F8 键。

3. 选择“疑难解答”>“高级选项”>“命令提示符”。

4. 在命令提示符中，输入“sfc /scannow”并按 Enter 键。

5. SFC 将扫描并修复系统文件错误。

11. 使用诊断内存

内存错误可能是导致蓝屏的另一个原因。使用 Windows 内置的内存诊断工具可以检测和修复内存问题。

1. 在蓝屏出现之前，按住电源按钮强制关机。

2. 重新启动计算机，在启动过程中按住 F8 键。

3. 选择“疑难解答”>“高级选项”>“Windows 内存诊断”。

4. 按照屏幕上的说明运行内存诊断。

12. 检查硬盘

硬盘问题可能是导致蓝屏的另一个原因。使用 Windows 内置的硬盘诊断工具可以检测和修复硬盘问题。

1. 在蓝屏出现之前，按住电源按钮强制关机。

2. 重新启动计算机，在启动过程中按住 F8 键。

3. 选择“疑难解答”>“高级选项”>“硬盘诊断”。

4. 按照屏幕上的说明运行硬盘诊断。

13. 移除外围设备

外围设备（例如打印机、扫描仪或 USB 驱动器）可能是导致蓝屏的罪魁祸首。移除不必要的外部设备可以解决问题并允许用户访问文件。

1. 在蓝屏出现之前，按住电源按钮强制关机。

2. 重新启动计算机，在启动过程中按住 F8 键。

3. 选择“安全模式”选项，然后按 Enter 键。

4. 进入 Windows 后，移除所有不必要的外部设备。

14. 使用 system32 复制文件

system32 文件夹包含 Windows 操作系统的重要文件。在某些情况下，通过 system32 复制文件可以绕过蓝屏问题。

1. 在蓝屏出现之前，按住电源按钮强制关机。

2. 重新启动计算机，在启动过程中按住 F8 键。

3. 选择“安全模式”选项，然后按 Enter 键。

4. 进入 Windows 后，导航到 C:\Windows\system32。

5. 复制重要的文件并将其粘贴到安全的位置。

15. 使用第三方数据提取工具

第三方数据提取工具专门用于从蓝屏计算机中恢复文件。这些工具可以绕过蓝屏错误并直接访问硬盘上的数据。

1. 下载并安装第三方数据提取工具。

2. 将数据提取工具设置为从蓝屏计算机中恢复文件。

3. 运行数据提取工具并选择要恢复的文件。

16. 联系专业人士

如果上述方法均无法解决问题并恢复文件，请联系专业数据恢复公司。这些公司拥有专门的工具和专业知识，可以从严重损坏的计算机中恢复数据。

17. RAID 阵列

对于使用 RAID 阵列的计算机，可以使用 RAID 控制器管理软件或第三方工具访问数据。RAID 控制器可配置为允许从故障磁盘恢复数据。

1. 确定故障磁盘并将其移除 RAID 阵列。

2. 使用 RAID 控制器管理软件或第三方工具重建 RAID 阵列。

3. 访问并恢复所需的文件。

18. Linux Live USB/DVD

Linux Live USB/DVD 可以包含 Linux 操作系统，允许用户从蓝屏计算机中访问文件。

1. 使用另一个计算机创建 Linux Live USB/DVD。

2. 将 Linux Live USB/DVD 插入蓝屏计算机。

3. 从 Linux Live 设备启动计算机。

4. 使用文件管理器或命令行访问和复制文件。

19. 文件历史记录

如果用户启用了 Windows 文件历史记录功能，可以使用该功能从蓝屏计算机中恢复文件。

1. 在另一个计算机上，导航到文件历史记录存储位置。

2. 找到要恢复的文件并将其复制到安全的位置。

20. 云存储

如果用户将重要文件存储在云存储服务中，则可以从蓝屏计算机中访问这些文件。

1. 登录到云存储帐户。

2. 下载所需文件并将其存储在安全的位置。